Rozlišujte pracovní místo, vyhněte se osvětlení a vyberte vhodnou barvu a teplotu. Osvětlení kanceláře má zásadní vliv na to, jak se lidé při práci cítí, jak dlouho se dokáží soustředit a jak rychle se unaví. Přesto je často řešeno až na konci – nebo se jednoduše vymění stará světla za nová, bez hlubšího zamyšlení nad tím, jaký typ práce se v prostoru skutečně odehrává.
Dobře navržené osvětlení kanceláře není o tom, aby „bylo hodně světla“, ale aby světlo odpovídalo způsobu práce a podporovalo každodenní výkon.
Proč je osvětlení kanceláře tak důležité
V kancelářích lidé tráví většinu pracovní doby u monitorů, při čtení dokumentů nebo při schůzkách. Nevhodné světlo může způsobovat:
- únavu očí,
- bolesti hlavy,
- zhoršené soustředění,
- vyšší chybovost,
- pocit nepohody během dne.
Správné osvětlení naopak pomáhá udržet pozornost, snižuje únavu a vytváří příjemné pracovní prostředí. Zároveň je navrženo tak, aby splňovalo aktuální normy.
Základní principy osvětlení kanceláře
1. Rozlišujte pracovní místo a prostor
Každé pracovní místo potřebuje jiné světlo než okolní prostor. Zatímco pracovní plocha musí být dostatečně osvětlená, zbytek místnosti by neměl být přesvícený. Příliš velké rozdíly mezi jasem monitoru, stolu a okolí oči zbytečně zatěžují.
2. Pozor na oslnění
Jednou z nejčastějších chyb je špatné umístění svítidel:
- světlo svítí přímo do očí,
- odráží se od monitorů,
- vytváří ostré kontrasty.
Správné umístění svítidel spočívá především v tom, aby světlo nešlo přímo do zorného pole zaměstnanců a nebylo v ose pohledu na monitor. Svítidla je vhodné umisťovat rovnoběžně s pracovními stoly, nikoli kolmo k nim, a volit taková, která mají kvalitní optiku s omezeným oslněním.
Důležitá je také rovnoměrná distribuce světla v prostoru, aby nevznikaly ostré kontrasty mezi pracovní plochou, monitorem a okolím.
3. Barva světla má vliv na pohodu
V kancelářích se nejčastěji používá:
- neutrální bílé světlo (cca 3 500–4 000 K), které podporuje soustředění,
- příliš studené světlo může působit nepříjemně,
- příliš teplé světlo naopak snižuje bdělost.
Důležité je sladit barvu světla s typem práce a denním režimem.
Denní světlo jako základ
Denní světlo hraje v kancelářském prostředí zásadní roli a mělo by být vždy výchozím bodem návrhu osvětlení. Přirozené světlo podporuje bdělost, soustředění i celkovou pohodu během pracovního dne. Problém však často nastává ve chvíli, kdy je jeho přísun nerovnoměrný – pracovní místa u oken bývají přesvětlená, zatímco části kanceláře dál od fasády trpí nedostatkem světla. Tento rozdíl se navíc během dne neustále mění v závislosti na poloze slunce a počasí.
Proto je důležité neřešit jen samotné vnitřní osvětlení, ale vnímat kancelář jako celek. Velmi pomáhá správně navržené vnější stínění, například venkovní žaluzie, které umožňují regulovat množství denního světla bez úplného zastínění prostoru. U hlubších dispozic nebo kanceláří bez přímého přístupu k oknům se vyplatí uvažovat také o světlících nebo prosvětlovacích prvcích, které pomáhají přivést denní světlo do středu dispozice.
Umělé osvětlení by pak mělo na denní světlo plynule navazovat a doplňovat ho. Právě kombinace denního světla, kvalitního stínění a správně navrženého umělého osvětlení vytváří vyvážené a dlouhodobě příjemné pracovní prostředí.
Typické kancelářské prostory a jejich potřeby
Open space
Vyžaduje rovnoměrné osvětlení bez oslnění a stínů. Jednotné řešení „pro všechny“ ale často nefunguje – jednotlivé zóny mohou mít odlišné nároky. Individuální přisvícení zajistí větší komfort.
Individuální kanceláře
Zde je možné lépe přizpůsobit světlo konkrétnímu uživateli, případně kombinovat stropní osvětlení s doplňkovým světlem. Opět je vhodné počítat i s řízením žaluzií a využitím přirozeného světla.
Zasedací místnosti
Potřebují flexibilitu – jiné světlo pro porady, jiné pro prezentace nebo videohovory. Automatické i manuální zastínění zde hraje hlavní roli.
Nejčastější chyby při osvětlení kanceláře
- bezmyšlenková výměna svítidel bez návrhu a výpočtu,
- příliš silné nebo naopak slabé osvětlení,
- špatné rozmístění světel,
- ignorování práce s monitory,
- zanedbání práce s denním světlem,
- žádná možnost regulace.
Tyto chyby se často projeví až v provozu – stížnostmi zaměstnanců nebo nutností dodatečných úprav.
Kdy má smysl řešit osvětlení odborně
Odborný návrh osvětlení kanceláře se vyplatí vždy. Zejména ale:
- při rekonstrukci nebo stěhování firmy,
- u větších open space kanceláří,
- tam, kde se pracuje celý den u počítačů,
- pokud chcete řešit úspory energie dlouhodobě.
Osvětlení kanceláře výrazně ovlivňuje každodenní práci lidí. Nestačí vybrat „hezká světla“ nebo nejsilnější LED svítidla – klíčem je promyšlené řešení, které zohlední typ práce, prostor i denní světlo.
Pokud firma řeší nové nebo rekonstruované kanceláře, vyplatí se mít osvětlení navržené odborně už na začátku ruku v ruce s řízením zastínění. Předejde se tím pozdějším úpravám a zbytečným nákladům.
26.01.2026